怒り不安感情にとらわれると病気になる

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感情のしくみを知り、カラダへの影響のパターンを知れば、カラダから「感情の毒」を追い出す方法がわかる。怒り・イライラ、迷い・不安、ゆううつ・無気力など、現代人が悩まされやすい感情への対処法を紹介。

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