究極のトレーニングバイブル

究極のトレーニングバイブル

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出版社
体育とスポーツ出版社
著者名
小川淳 , 日本ハイインテンシティトレーニング協会
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2013年8月
判型
B5
ISBN
9784884582845

肉体と精神 究極のメンタルトレーニングであるヘビーデューティマインドこそ、ウエイトトレーニングに悩む多くの競技者の一助になる一冊である。

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