タニタの14日間ブリリアントボディLESSON

TJ mook

タニタの14日間ブリリアントボディLESSON

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出版社
宝島社
著者名
ビューティ・キャンプ・マジック制作委員会 , タニタ , ミス・ユニバース・ジャパン
価格
1,026円(本体933円+税)
発行年月
2013年10月
判型
その他
ISBN
9784800212061

ミス・ユニバース・ジャパンの合宿で食事指導を担当したタニタによる「14日間のブリリアントレシピ」を、全品のカロリー、美容成分まで徹底ガイド。「美メンタルバレエ」などのボディメソッドメニューも紹介。

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