知って役立つアロマ事典

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香りは脳にダイレクトに効く作用があるため、心身の不調には絶大な効果がある。基本的なアロマオイルの効能と、症状別の香りのレシピを紹介。初心者でも憧れのアロマライフを始められる、アロマテラピーの決定版。

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