５０歳からの腸にやさしい食べかた

取り寄せ不可

５０歳からは活動エンジンが切り替わる大切な時期。腸内細菌のバランスを考えて、長寿スイッチをＯＮにしよう。免疫学者の藤田博士が、腸内環境についての最新の情報や、健康で長生きするための腸のつくり方を紹介。

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