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「無理だ」「できない」という思い込みを捨てれば、人は変われる。多くの人が新しい自分に生まれ変わる後押しをしてきた著者が、実体験をもとに綴った本+DVDで、「心の壁を壊す」のに必要な3つのルールを紹介。
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