脳をリセットする55の習慣

脳をリセットする55の習慣

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出版社
CCCメディアハウス
著者名
米山公啓
価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2013年8月
判型
B6
ISBN
9784484132280

不安な気持ちでいっぱいな人、イライラしてどうしようもない人へ。脳をいったんリセットして休ませることによって、脳は活性化する。脳を上手に使ってリフレッシュしながら、機能アップする方法を伝授する。

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