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上座仏教長老が、これからの自分を支える、ブッダの教えとその実践方法「ブッダの瞑想・ヴィパッサナー」を紹介する。ブッダによる究極の人間幸福論初公開。珠玉の講演録「生き方ちょっと変えてみると」を特別掲載。
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