食べて痩せるー３ｋｇ！ヘルシー産後ダイエット

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昨年末に出産し、産後６ケ月内で出産前の体を取り戻した熊田曜子。妊娠中のケアから産後の食事まで、熊田式新ダイエットを大公開。あと３ｋｇはこうやって落とす。子育てを綴ったエッセイも必見。

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