足首を回すだけで９割の痛みは治る！
取り寄せ不可
- ※現在ご購入いただけません
- お気に入りリストへ追加
岩間氏は柔道整復師として、のべ20万人以上の患者を診てきました。その岩間氏が自信をもって提案するのが「足首まわしストレッチ」。足首はすべての部位でもっとも重要と言っても過言ではありません。老いる一番の原因は足首の柔軟性の欠如、特に内反(足首が内側にねじれる)にあります。内反ががに股に、がに股が骨盤のゆがみ、腰痛・肩こりなどにつながるのです。足首の柔軟性を取り戻す簡単ストレッチ、生活習慣を伝授！
お気に入りカテゴリ
よく利用するジャンルを設定できます。
カテゴリ
「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。
