“ハビット・コントロール”ダイエット

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タレントやモデルをはじめとする“美しいスタイルの人”が、日常で自然に行っている習慣＝クセを、「動作」と「意識」の２つに分けて公開。ハビット・コントロールで、無意識に「見た目の美しさ」を手に入れよう。

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