要支援・要介護の人もいっしょに楽しめるゲーム＆体操

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年齢や身体能力に差があっても、少しやり方を変えれば誰もが満足。手先を動かす体操からお手玉や新聞紙などを使ったゲームまで、いっしょにからだを動かして、みんなが気分爽快になれる３５種を紹介。

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