本気で治したい人のメタボリックシンドローム

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メタボを放置すると脳梗塞や心筋梗塞など、重大な病気につながる危険が。チェックテストでわかる自分のメタボ危険度。「ちょこまか運動」でメタボを撃退。内臓脂肪を減らす生活習慣・運動を紹介。一部書き込み式。

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