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ブルーガイドグラフィック
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骨盤の位置を整えてエクササイズすることでサイズダウン。付録のクッションを足に装着してゆらゆら回すだけ。運動が苦手な人やエクササイズが続かない人にもオススメの1冊。下腹スリムクッション付き。
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