ホントはコワイ夏バテ５１の対策

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ノドが渇く、めまいがする、身体がだるい…。その症状、ただの不調だと思っていないだろうか。「夏バテ」はほうっておくと、病気の危険も。本書では、快適に夏を乗り切るアイデアをたくさん紹介する。

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