マンガでわかる！美筋のススメ
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女性が苦手とされる筋トレの大切さをマンガでオモシロ楽しく解説。読んだら今すぐやりたくなる。筋肉博士・石井直方がダイエットを成功させ、リバウンドせずに女性らしい体型を維持するヒケツを伝授する。
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