「どうせ私なんて」と二度と言わない、自分に自信がつく本

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「何で私はダメなんだろう」と、いつもくよくよしていないだろうか。もっと自分を好きになる、これでいいと開き直る。あなたの心に“自信”が生まれる。くよくよしないためのルールを紹介する。

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