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ママの体も大切に、赤ちゃんも大切に、ママが笑って子育てのスタートを切れるように、「これでいいのだ」という知識とやり方をまとめた。本当に役立つ妊娠・出産のバイブル。巻末に予防摂取のスケジュールを収録。
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