背骨ビヨ～ン！体操
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◆健康は背中から。ベストセラー『ねこ背は治る! 』著者が提案する、超かんたん&効果絶大エクササイズ！
◆運動能力も劇的UP！ あらゆるパフォーマンスが向上する。アスリートからも絶賛の声！
◇背骨ビヨ〓ン！ 体操の効能
・首こり・肩こり、背痛、腰痛を緩和！
・呼吸が深くなり血行が良くなる！
・万病の原因=「冷え」がとれる！
・疲れにくい身体になる！
・身体を守る免疫力が向上する！
・ねこ背が改善し、姿勢が良くなる！
・骨盤など骨格の歪みが自然に治る！
・自律神経が整う！
・内臓の機能が高まる！
・美容・ダイエット効果もあり！
◆推薦─白須康仁(しらす・やすひと キックボクサー、元WMAF世界スーパーウェルター級王座・マーシャルアーツ日本キックボクシング連盟日本ウェルター級王座)
先生のセミナーで背骨を意識してパンチの動作をした時にすごく力が抜けて、軸が意識しやすく感じました。本を出されると聞いて「早く読みたい」と思っていました。ありがとうございます。
スポーツ選手が早い段階でこの動きを知ってトレーニングしたら、必ず世界で活躍できるアスリートが育つと思いました！
背バネの意識は、ヤバイです！
これからの健康法、スポーツ選手育成などに革命が起きる気がします！
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