本番によわいわん太

絵本で学ぶストレスマネジメント

本番によわいわん太

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出版社
遠見書房
著者名
冨永良喜 , 山中寛 , おがわかおり
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2013年5月
判型
B5変
ISBN
9784904536551

試合やテストや発表といったプレッシャーをどう乗り越えるのか? そんなことをわかりやすく描いた絵本です。



わん太くんは,「本番に弱い」タイプ。それなりに地力はあるはずなのに,いざ本番となると,失敗したらどうしよう,ドキドキ,ソワソワで,いつもの力が発揮できません。



そんなとき,どうしたらいいの?



この「絵本で学ぶストレスマネジメント?A本番によわい わん太」では,試合やテストや発表といったプレッシャーをどう乗り越えるのか,というストレスに絞って,その理論とその対処法について絵本にしました。



前半は絵本で,後半は心理教育的解説で,子どものストレスやプレッシャーに打ち勝つスキルを身につけます。

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