50歳から始める炭水化物ぬきレシピ

50歳から始める炭水化物ぬきレシピ

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出版社
ワニブックス
著者名
藤田紘一郎
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2013年6月
判型
B5
ISBN
9784847091612

食卓から米・パン・うどんを消せ。ベストセラー「50歳からは炭水化物をやめなさい」の著者が贈る、料理実践編。この1冊で主食をぬいても大満足。“長命”を作る“腸健康”レシピ80を紹介。

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