性格を成長（改善）させ、運命を変える

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心の悩みで本当に苦しんでいるあなたへ。各種の瞑想、気功、呼吸法、自己催眠から生まれた人生を素晴らしいものにする簡単な自己改革を紹介。「性格を成長（改善）させるには」「実際の例」など、４章で構成。

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