頑張らなくてもやせられる!メンタルダイエット

ソフトバンク新書

頑張らなくてもやせられる!メンタルダイエット

取り寄せ不可

出版社
SBクリエイティブ
著者名
木村穣
価格
803円(本体730円+税)
発行年月
2013年5月
判型
新書
ISBN
9784797372502

現実的な目標を立て確実に減量する「認知行動療法」を肥満治療に取り入れ、大きな成果を上げている関西医科大学附属病院の肥満外来。患者のほとんどがダイエットに成功している、その痩身メソッドを初公開する。

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