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美と健康の基本は、歩き方にあった。美容漫画家・かなつ久美が、ウォーキングのカリスマ・デューク更家に弟子入り。体の土台が変わるウォーキングを体験。デューク更家の“新”メソッドがわかるコミックエッセイ。
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