ヨーガインベッド
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- 出版社
- ガイアブックス
- 著者名
- ナオミ・ソフィア・コール , 大田直子（翻訳家）
- 価格
- 1,980円（本体1,800円+税）
- 発行年月
- 2013年4月
- 判型
- Ａ４
- ISBN
- 9784882828693
朝１５分間のヨーガで、体と心と魂を活性化。ヨーガ初心者でも多忙な生活でも、無理なく継続的にエクササイズを楽しめる１冊。付録ＤＶＤと美しい写真の数々で、誰でも簡単にポーズができる。
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