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自己の最奥に宿る「最高の潜在能力」をいかにして発揮するのか。ハーバードの特別研究員が贈る、自分の限界を突破するための手引書。クリエイティビティ、ストレス耐性など、4つの力を高めるためのトレーニング。
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