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ダイエットになかなか成功しない、ぽっこりおなかが気になる女性に贈るレシピ本。低糖質で野菜たっぷり、簡単ヘルシー、ひもじい思いがなくやせられる、ダイエットメソッドを紹介。食べてやせる3週間プログラム。
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