人生がうまくいく「呼吸法」

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人生は「呼吸」の連続。呼吸のしかたを変えれば、あなたの人生は変わる。本書では、心身の疲れをとる、発想力を高める、イキをあわせて人間関係を円滑にするなど、様々な呼吸法を紹介する。

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