吹奏楽もっとうまくなるための身体エクササイズ
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２時間の演奏で必要なスタミナは、マラソン選手並み。簡単で効果的なエクササイズをおこなって、よりよい演奏を、長く続けよう。吹奏楽の現場で今すぐ習慣にしたい楽器を演奏する人のための身体エクササイズ本。
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