プチうつは「そうじ」で治す！

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最近増えている「非定型鬱病＝プチうつ」治療に効果が高いといわれるのがそうじ。１日１５分から始める簡単かたづけ＆そうじで気持ちも部屋もスッキリ。マイナス思考をリセットする最新治療法も合わせて紹介する。

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