玄米・根菜・豆料理

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生命力あふれる玄米はパワーの源。玄米、根菜、豆の力で元気になろう。写真をながめても楽しく、お料理を作ってさらに楽しめ、食べると元気になって心から楽しくなっちゃう“１冊で３度おいしい本”。

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