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具は野沢菜やなすから、りんごやチーズまで。信州おやき万華鏡。長野市内でも珍しいおやき専門店を経営する著者が、県内のおやき名人12人&おやきの店220店を取材。おやき用語や歴史、作り方なども紹介する。
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