身近な食材ですぐできる幸福薬局の若返り薬膳レシピ

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東京・帝国ホテルプラザにある評判の漢方薬局が指南する毎日の薬膳レシピ集。髪、肌、足腰、鬱など、中高年の体の悩みを旬の手軽に手に入る食材の力で解決。体の内側から健康になる５３品を収録。

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