プチ断食と長吐き呼吸

取り寄せ不可

内臓が疲労して消化力が落ちると、体に未消化物がたまっていく。これは病気のもと。本来、ためておいてはいけないもの。そこで行いたいのがデトックス。そのオススメ方法として、３日間でできるプチ断食を紹介。

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