寝たままスッキリ!リンパ体操

寝たままスッキリ!リンパ体操

取り寄せ不可

出版社
高橋書店
著者名
前新マミ
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2013年3月
判型
B5
ISBN
9784471408022

リンパティック・ストレッチは寝ながら行うので重力の影響を最小にして、動かしたい部分だけを集中的に動かすことができる。50歳からの習慣にして、寝たきりにならないカラダを目指そう。取り外せるポスター付き。

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