盛るだけ！女子栄養大学のダイエットプレート

取り寄せ不可

女子栄養大学が考案したダイエットのためのワンプレートの４つのスペースに料理を盛るだけで、自然に５００ｋｃａｌ前後のバランスがとれた食事になるレシピを紹介。ダイエットプレート付き。

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