不安を鎮めるブッダの言葉

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スリランカ上座仏教長老、アルボムッレ・スマナサーラが、震災後に漠然とした将来への不安を抱え暮らす日本人へ、生きる指針を示すメッセージ集。「慈・悲・喜・捨」のシンプルな習慣と考え方などを伝授する。

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