長寿県長野の秘密

長寿県長野の秘密

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出版社
しなのき書房
著者名
白澤卓二
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2013年2月
判型
B6
ISBN
9784903002415

長寿研究の第一人者である白澤卓二教授が、日本有数の長寿県である長野県の長寿の秘密を探る。



健康で長生きするにはどうしたらいいのか?

それには長寿の人たちを真似することです。長野県の暮らしや生活には、健康で長生きするためのヒントがたくさん隠されています。

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