長寿県長野の秘密
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長寿研究の第一人者である白澤卓二教授が、日本有数の長寿県である長野県の長寿の秘密を探る。
健康で長生きするにはどうしたらいいのか?
それには長寿の人たちを真似することです。長野県の暮らしや生活には、健康で長生きするためのヒントがたくさん隠されています。
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