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サイエンス・アイ新書
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スポーツでもビジネスでも、その世界で一流と呼ばれている人に共通している特徴は、「精神的にタフ」なこと。本書では、数多くのアスリートと交流してきた著者が、誰にでもできる精神力のトレーニング法を伝授する。
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