飲み会を断らない！究極のオヤジダイエット

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居酒屋はダイエット食の宝庫。食事制限なし・運動なしでもベルト穴が３つ縮む。食べることも飲むことも楽しみながら続く、究極のダイエット法を紹介。４０代中間管理職におくる、「一生太らない生活習慣」。

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