新走法で速くなる！裸足感覚ランニング

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マラソン完走後も疲れがでない、痛みがでない。「裸足感覚」で走りが変わる。本書では、裸足感覚で走れる「裸足感覚シューズ」での走り方を徹底解説。裸足感覚ランニングを正しく身につけるための１冊。

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