美魔女をつくる美姿勢レッスン

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姿勢が美しくなれば見た目年齢マイナス７歳。本書では、「頭」「胸まわり」「背骨」など５つの部位を整える美姿勢レッスンをレクチャーする。また、姿勢の豆知識、日常生活で気をつけたいことも紹介。

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