白澤卓二教授のウルトラ免疫力をつくる発酵&きのこレシピ

白澤卓二教授のウルトラ免疫力をつくる発酵&きのこレシピ

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出版社
永岡書店
著者名
白澤卓二 , 河野雅子
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2013年1月
判型
B5変
ISBN
9784522431559

100歳まで元気な人は、発酵&きのこ食を食べている。きのこを身近な発酵食品と組み合わせて、免疫力をアップ。味よく効果満点のかんたんレシピを紹介する。Dr.白澤流・ウルトラ免疫力をつくる生活術も紹介。

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