首こり・体調不良に効く「かんたん体操」

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うつむき姿勢になっていないか。だるい、疲れた、やる気が出ないは、「首」に原因があった。ポイントは副交感神経。首をほぐし、悩まされてきた体調不良・不定愁訴を解決。首こり博士が教える予防＆改善法。

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