１００歳まで歩ける！クノンボールエクササイズファミリーセット
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◆話題のベストセラー健康法が、さらにパワーアップ! クノンボール2個と解説DVDつきで、ご家族、お友達とご一緒に、みんなで楽しく健康になれる!
◇超かんたん。だから毎日続けられる!
「きんさんぎんさん」の成田きんさんを107歳まで歩かせた
「長寿のカリスマ院長」が教える、国民的健康法。
◇【特製付録】クノンボール2個+解説DVDつき。
ボールをはさんだり持ち上げたりするシンプルな運動だけで、「第2の心臓」である足から元気になり「歩く100歳」になれる。「死ぬまで健康で元気に歩きたい」という、だれもがもつ願いをかなえます。解説DVDつきでわかりやすく、ご高齢の方からダイエットに関心のある若い人まで、すべての方におすすめできる「健美長寿」のバイブル!
【主な効果・効能】
全身筋力強化、腰痛と肩こりの予防改善、ダイエット、O脚予防、冷え性防止、ひざ痛改善、認知症予防、ストレス解消など。
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