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ストレスは意外なところに表れ、目に見えるもの。「心のバランス」の崩れは、「体のバランス」から見抜ける。1日10分で、脳からストレスが減少。2万人の症例を見てきた著者が明かす、驚異のホメオストレッチ法。
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