自信をつくる。

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自信がない、将来が不安、恋人と長続きしない、仕事がつまらない…。人生の悩みに効く心の処方箋。Ｔｗｉｔｔｅｒで２４万人以上のフォロワーを持つ著者による、不安を希望に変える３０のメッセージ。

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