脳がスッキリする技術

脳がスッキリする技術

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出版社
宝島社
著者名
西多昌規
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2012年12月
判型
B6
ISBN
9784800201430

閉塞感と不安感が満ちている現代において、各自の価値観に基づく幸福を得るにはどうしたらいいのか。気鋭の精神科医が、社会の問題点を考察しつつ、これからの時代を生き抜くための心のあり方を提案する。

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