たった１００ｋｃａｌのダイエットスイーツ６７種
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甘いものはやめられない。でもやせたい。そんなわがままを解決できる、１００ｋｃａｌのスイーツを紹介。黒豆ブラウニー、イチゴのロールケーキなど、低カロリーなのにおいしいスイーツレシピが満載の１冊。
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