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長寿の里と言われるオリーブオイルの産地に長らく暮らした著者が紹介する、オリーブオイル料理レシピ集。ウンブリアの四季の味、野菜、パスタやリゾット、保存食、粉料理など、ヘルシーで味わい深い健康食を紹介。
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